人民健康，是人民幸福生活的基础。全民健身的开展，是推动健康关口前移，实现从“被动治病”到“主动健康”最经济、最有效的手段之一。近年来，苏州市深入贯彻落实全民健身国家战略，根据建设“健康中国”“健康苏州”的目标要求，以“增强人民体质、提升城市品质”为根本任务，广泛开展全民健身，促进健康关口前移，引导市民通过运动健身促进身体健康。目前，苏州市经常参加体育锻炼人数比例达40.9%，人均体育场地面积3.91平方米，城乡居民国民体质合格率93.6%，已初步建立了覆盖城乡的公共体育服务体系。

今年8·8“全民健身日”所在周是首个“体育宣传周”，主题为“全民健身绘就幸福生活”，在此期间，苏州市体育部门以科学健身指导为重要抓手，开展了健身指导讲座、体质检测等活动，引导市民积极参与全民健身，通过科学运动，收获健康值、提升幸福感。

为了更好地服务市民群众，今年全民健身志愿服务配送活动从“三进”升级为“五进”，不仅结合市民需求新增了进乡村、进特需人群，还整合体育系统的专业人才、各体育协会的骨干成立了“百师团”，“百师团”中有奥运冠军、优秀教练员、体育教师、社会体育指导员、体育协会骨干力量等，为市民提供更加优质、便捷、高效的全民健身指导服务。“五进”活动的项目设置也进行了升级，既有羽毛球、乒乓球、篮球等常规项目，也有广播操、健身气功、太极拳等日益走红的“国风”项目，还增设了飞盘、赛艇等时尚类项目，实现了全人群覆盖，每个年龄阶段的市民都能找到适合自己的运动项目。

《健康江苏“2030”规划纲要》要求加强“体医融合”，截至目前，苏州市已培养能够开具个性化运动处方的运动处方师63名，并成立了苏州市体育运动与赛事医疗保障指导中心，提供科学健身指导与培训、赛事医疗安全保障等服务。在运动促进健康工作方面，苏州走在全国前列。早在2016年，苏州就在全国率先开设科学健身指导门诊，打造了全国首家“运动云医院”互联网平台，运动损伤诊断、科学健身指导等需求，都可以在“云”上向专家寻求帮助。“运动云处方”更是为健身爱好者量身定制，根据每个人的具体情况给予科学的健身指导。